Operación post parto: Pierde peso mientras tonificas
Es inevitable ganar un poco de peso durante la gestación, pero no hay nada de qué preocuparse si sigues la 'Operación post parto' que te proponemos. En primer lugar, ¿cuándo empezar con ella? Cada mujer es diferente y, por lo tanto, no hay un momento ideal para empezar que sea aplicable a todas. Eso sí, [...]