entrenamiento personal Zaragoza

Día de la Mujer: Entrevista a Marina Castillo Santander sobre la electromusculación

Hoy, 8 de marzo, es el Día Internacional de la Mujer y aprovechamos para hablar de una mujer fuerte, claro ejemplo de superación. Marina Castillo Santander no era capaz de pisar un gimnasio y ya lleva un año apuntada en MiiBody y entrena con electromusculación. “Me lo pensaré y, si eso, ya me acerco…”, respondió cuando una [...]

Día de la Mujer: Entrevista a Marina Castillo Santander sobre la electromusculación2024-04-05T10:36:34+01:00

¡Entrena sin moverte de casa! Cuando elegir un entrenamiento personal a domicilio

¿Cuántas veces te ha dado pereza hacer deporte solo por tener que salir de casa? ¿O por lo lejos que tienes que ir? Sabemos que coger el hábito de practicar deporte o alguna actividad física cuesta y sobre todo al principio. Si a eso le sumamos que estamos en invierno, que hace frío y se [...]

¡Entrena sin moverte de casa! Cuando elegir un entrenamiento personal a domicilio2024-04-05T10:43:00+01:00
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